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A academia do futuro

O que mudou e o que ainda vai mudar em nossa rotina diária de exercícios? Pioneira no mercado fitness, a technogym, fabricante de equipamentos de ginástica e fornecedora oficial das academias de ginástica dos hotéis pullman, realizou uma pesquisa detalhada sobre o assunto para entender melhor os hábitos e as atitudes esportivas da geração do milênio. Restam poucas dúvidas de que as pessoas com menos de 35 anos não seguem a mesma rotina que os mais velhos. Os números falam por si.

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Quer tenham nascido no final dos anos 60 ou no começo dos anos 80, a Geração X e os Millennials concordam em pelo menos um ponto: a saúde vem antes da aparência. Quanto ao equipamento favorito, mesmo que os adultos mais velhos tenham uma preferência clara pelo ciclismo indoor, o equipamento esportivo número um, qualquer que seja o gênero ou a geração, continua sendo a esteira "inteligente".

Então, qual mudança fundamental moldou a rotina de exercícios de quem tem menos de 35 anos? Encomendado pela Technogym, um novo estudo independente com 5.000 americanos com idades entre 14 e 34 anos traça uma tipologia do atleta jovem de hoje e de amanhã. De modo geral, pouco mais da metade dos entrevistados classificou sua forma física como "boa" ou "excelente". Noventa por cento afirmaram que normalmente fazem exercícios durante 4 horas por semana e admitiram que gostariam de aumentar para 6 horas. O que os motiva? Para 75% das pessoas dessa faixa etária, a saúde é fundamental para o bem-estar geral, enquanto 70% acreditam que a aparência é igualmente importante.
Uma das revelações mais significativas da pesquisa é que os Millennials não se exercitam sozinhos, focados e em silêncio; ao contrário: veem o esporte como forma de participar de atividades abertas e divertidas uns com os outros. Em vez de se exercitarem sozinhos, procuram treinos em grupo e gostam de compartilhar seu desempenho com os seguidores nas redes sociais. De acordo com o estudo, 77% gostam de suar ouvindo música e 39%, assistindo a vídeos. A mesma porcentagem compartilha seu desempenho nas redes sociais.

Em síntese, o estudo analisa a possível evolução da prática de esportes nos próximos anos. Quarenta por cento dos jovens entrevistados "pretendem usar tecnologia vestível para fins de exercícios físicos", o que deverá causar um aumento estimado de 20% no uso de aplicativos móveis de esportes e bem-estar nos próximos dois anos. Além disso, 72% "gostariam de poder monitorar os dados de aptidão física em qualquer lugar, a qualquer hora". Finalmente, no rastro da aptidão física conectada, vem a aptidão virtual interativa: com certeza, uma suposição a ser feita com base nos 22% de atletas Millennials que "gostariam de competir com outros virtualmente".



Texto: Yasrine Mouaatarif

 
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