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泰诺健

未来的健身房

在我们的日常锻炼中,什么已经改变,还有什么尚未改变?健身市场的先驱及健身器材制造商,同时也是铂尔曼酒店健身中心官方供应商的泰诺健,对该课题进行了深入研究,以更精确地了解千禧一代的运动习惯和观念。毫无疑问,35 岁以下的人不会遵循和他们长辈相同的习惯。以下数据可以说明一切。

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不管是出生在 20 世纪 60 年代末还是 80 年代初,X世代和千禧世代至少有一点是一致的:健康比外表更重要。在喜欢的器材方面,即使年龄较大的成年人明显偏爱室内自行车,但无论性别与年龄,最受欢迎的运动器材仍然是“智能”跑步机。

那么,是哪些根本的变化形塑了“35 岁以下人士”的健身习惯呢?一项受泰诺健的委托,针对 5000 名 14 至 34 岁的美国人所进行的独立调查,勾绘出了现在和未来年轻运动者的类型。一般说来,一半以上的受访者认为他们的体型是“良好”或“优秀”。90% 的人表示他们通常每周锻炼 4 小时,也承认他们想增加到 6 小时。他们的动力是什么?对于该年龄组 75% 的人而言,健康是实现整体幸福的关键,而对于 70% 的受访者来说,外表同样重要。
这项调查最重大的一个发现是,千禧世代不喜欢单独的、专注的、沉默的锻炼方式,相反,他们将运动看作是一种有趣的互动,是能够和其他人一起进行的开放式活动。和单独锻炼相反,他们追求集体活动,愿意在社交网络上与关注者分享他们的表现。根据这项调查,77% 的人喜欢边听音乐边锻炼,39% 的人要看视频,还有同样比例的人会在社交网络上分享他们的表现。

该项调查在最后深入探讨了锻炼形式在未来几年的可能变化。40% 的年轻受访者表示“计划使用可穿戴技术以达到健身目的”,预计在未来两年内,这将使移动锻炼和健身应用程序的使用率提高 20%。此外,72%的人表示“希望能够随时随地跟踪健身数据。”最后,随着互联健身的发展,交互式虚拟健身将应运而生:这是根据 22% 的千禧世代表示“愿意与其他人虚拟竞争”而做出的假设。



撰稿:Yasrine Mouaatarif

 
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